Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

SEO sprint - официальный сайт! ProfitCentr - рекламное агентство Хостинг SEO last — Мгновенная раскрутка сайтов! RayMoney - ваш заработок и раскрутка сайтов

Опубликовать в социальных сетях:

Польза вареного картофеля

Опубликовано 26.02.2015

       Польза вареного картофеляПольза вареного картофеляПольза вареного картофеля для человека, который проводит много времени за компьютером очевидна. Самая весомая польза это пожалуй экономия времени, ведь картошку даже не требуется мыть, вы всё равно будете потом её чистить. Нужно просто закинуть её в кастрюлю и ждать около 15-20 минут. Сложного в этом ничего нет. Пока она варится вы сидите и клацаете на кнопки или общаетесь в чате. Но если хотите чтоб время прошло быстрее, лучше всего поиграть в игру!

Польза вареного картофеля

         Вареный картофель является антиоксидантом. Он способен преобразовать человеческий организм в сторону омоложения. Ещё в древние времена его применяли в своих целях такие врачи как Минует и Гексаэдр. Они считали, что человек будет полностью здоров, если в ходе лечения будет принимать только картофель(вареный). Но есть здесь небольшая хитрость, картофель нужно было есть не очищая, а отвар просто пить, недосаливая так как, сам овощ имеет в своём составе сбалансированный состав солей.

         Картофель, как было уже упомянуто, незаменим для компьютерного человека. Готовить его быстро и удобно, а кушать полезно. В нём содержаться многие витамины, соли и минеральные элементы. Давайте рассмотрим самые главные составляющие этого овоща, а именно по наличию каких веществ он входит в рекордсмены:

1. Алюминий по наличию (AL) картофель занимает 5 место среди всех овощей и фруктов. В нём содержится 860 мкг алюминия, имеется ввиду в 100 граммах. Этот микроэлемент помогает человеческому организму производить ткани: соединительную и костную, а также помогает формировать эпителий.

2. Калий - очень хороший элемент помогающий сердцу. Овощ имеет его в своём составе 568 мг. Элемент (К) является регулировщиком артериального давления, а нервной системе помогает в прохождении импульсов. Также (К) полезен для спортсменов, так как помогает мышцам сокращаться. Человеку, который трудится за монитором, необходим ясно мыслящий мозг.  Для нормального труда мозговым клеткам в свою очередь нужен кислород, а Калий помогает его транспортировать.

         Если человек много времени проводит за монитором, то рано или поздно придётся выпить. Так вот интернет сотрудники всегда употребляют картофель в мундире в период застолья, чтоб утром невозможно было определить пил человек или нет. А причём здесь картофель? - А при том, что в нём опять же много калия, который помогает выводить ненужную воду из организма! После сна, человек пробуждается и не имеет отеков. Он спокойно может бежать на работу, не переживая что его выругает начальство. Пойдём дальше и обратим внимание, что наличие крахмала в этом продукте действует как надёжное противовоспалительное и обволакивающее. Что имеет позитивное влияние и полезно при проблемах с желудком.

         Надеюсь друзья, что вы хорошо поняли всё что написано выше и осознали в чём польза вареного картофеля. Знайте меру и не забывайте, что ягоды картофеля нельзя употреблять, а если вы этого не слышали, то советую прочитать Собственно и всё долголетия и счастья вам товарищи и читатели!